Примеры
практических упражнений по управлению биоэнергетикой. Работа с чакрами.
Первое, что мы должны научиться делать и научиться пребывать в этом
состоянии – это перенести «ощущение себя» в центр груди, в сердечную
чакру. Как правило, большинство людей ощущает себя, своё Я, в
голове – это неправильно. Для того чтобы полноценно ощущать себя,
свой организм, объективно давать оценку своему состоянию
и иметь возможность корректировать свое состояние, для этого
– внимание (ощущение себя) должно быть перенесено в центр груди.
Для
этого Вы в течение дня периодически должны переносить свое внимание
в точку, расположенную центре грудной клетки (концентрировать внимание
в этой точке) и пытаться ощутить весь организм (голову, руки, ноги…)
как бы из центра груди. При этом голова должна оставаться спокойной
и перейти в состоянии созерцания.
Делать
упражнение 7 – 9 раз в день, постепенно привыкая ощущать себя, свое
Я – центр управления всей энергетикой, в центре груди
(в сердце).
Только
в этом состоянии Мы можем объективно оценивать и воздействовать
на наши мысли , эмоции, физическое состояния – не завися от них.
Пример
работы по наполнению 1 чакры.
Пример
работы по наполнению 2 чакры
Пример
работы с 4 чакрой
Более
подробно материал будет рассматриваться на лекциях и практических
занятиях…
Пройдя
курс духовного развития (лекции + практические
упражнения+достижение конкретных результатов за время занятий)
вы обретете новое понимание себя и окружающего мира, обретете новые
способности и навыки.
